'n Opstel oor sport en die voordele daarvan vir die liggaam

salsabil mohamed
Uitdrukking onderwerpe
salsabil mohamedGekontroleer deur: israa msry14 Oktober 2020Laaste opdatering: 4 jaar gelede

Opstelonderwerp oor sport
Verskillende soorte sportsoorte

God het die siekte geskep en daarmee saam die medisyne, en die behandeling kan verskeie vorme aanneem soos dwelms of operasies, geld kan die medisyne wees of 'n spesifieke doel in die lewe bereik, of dit kan beweging en sport wees, wetenskaplike studies en navorsing het bewys die belangrikheid van sport in die genesing van sommige geestesiektes Lidmaatskap en finansiële krisisoplossing.

'n Uitdrukkingsonderwerp oor sport met elemente en inleiding

Voordat ons die voordele van sport in die algemeen bespreek, moet ons eers praat oor wat sport is:

Sport is 'n styf gerangskikde bewegingsaktiwiteit wat werk om al die spiere van die liggaam te beweeg op 'n manier wat die liggaam stimuleer om energie te stoor en dit behoorlik te gebruik, en dit werk ook om krag, motoriese en spier intelligensie te verhoog, en verstand vir al sy praktisyns.

Inleiding tot sport

Sport word in twee algemene tipes verdeel:

Die eerste is 'n individuele tipe, dit wil sê, dit word deur die individu alleen beoefen, en hy is verantwoordelik vir wins en verlies. Hierdie tipe kan mededingend wees met een persoon, soos boks- en gevegspeletjies in sy verskillende vorme, of met verskeie mense, soos swem, perdry en atletiek.

Die tweede is kollektief, en hier het die sport meer as een persoon onder die naam van 'n span, en hierdie groep kan wen as gevolg van 'n persoon of verskeie mense, en die verlies kan gely word as gevolg van 'n fout van een of meer mense, en voorbeelde hiervan is sokker, basketbal, gimnastiekspanne en ritmiese dans.

Ons vind dat elke tipe 'n negatiewe kant en 'n positiewe kant het.Mense wat 'n sterk en verantwoordelike persoonlikheid het, neig na individuele sportsoorte, terwyl die sosiale koöperatiewe persoonlikheid spansport kies, of die keuse kan volgens neigings en talent wees.

Uitdrukking van sport met elemente

Opstelonderwerp oor sport
Die voordele van oefening

Wanneer die elemente van 'n opstel oor sport geskryf word, ignoreer baie mense die element van ouers wat 'n kind se sport kies en onderskat dit, maar dit het 'n groot invloed op kinders se lewens.

Moenie sy skryfwerk ignoreer wanneer jy dink oor die onderwerp om sport met idees uit te druk nie, want mense word hier in twee tipes verdeel:

  • Die eerste tipe ontdek die kind se neigings of soeke saam met die kleinding om homself te leer ken, en hulle probeer alle sportsoorte saam met hom totdat hy hom op die sport vind waarin hy plesier, troos en geestelike genesing vind.
  • Die tweede tipe leer die kind sportsoorte waarvan hulle hou, en hulle dink nie aan die kind se affiliasie en sy eie rigting nie, so hy trek nie daarby baat nie en kry geen groot afdruk daarmee nie. Met die verloop van tyd word hy afgesny daarvan, en sy gesondheidstoestand versleg aansienlik.

Jy moet na die eerste tipe toevlug om negatiewe impak op hul lewens te vermy.

'n Onderwerp oor sport in die algemeen

Om oor 'n onderwerp oor sport te praat, is nie ontbloot van die impak daarvan op die vermindering van sommige siektes en die voorkoming van ander nie. As jy aangewys word om 'n onderwerp te skryf wat sport uitdruk, moet jy die volgende noem:

Wetenskaplikes en dokters het in hul navorsing die krag van sport bewys om die impak van been- en kraakbeensiektes van verergering en penetrasie te verminder.Baie van die hardloop- en atletiekkampioene was van kleins af aan ernstige siektes soos polio, soos die wêreldkampioen Wilma Rudolph, geteister. .

Dit werk om die grofheid in die kniekraakbeen en die rugwerwels te verminder, en deur aan te hou beweeg, kon hulle die siekte oorkom en het dit 'n teken en simbool geword van wil, geduld en uitdaging.

Kort opstel oor sport

Sport was nie net beperk tot genesing van bene en kraakbeen nie, maar daar is kankerpasiënte wat die positiewe effek van sport op die liggaam se immuniteit en sy reaksie op behandeling aansienlik opgemerk het.

Daarbenewens het pasiënte met bloeddruk en hart en bloedvate die sterkte daarvan geprys en die mate waarin dit hul liggaam ten goede verander het, want dit werk om onwillekeurige spiere te versterk, die hartspier en are te versterk en werk om bloeddruk te beheer, dus die verbetering van die toestand van pasiënte met beide tipes druk.

Een van die siektes wat sport die meeste kan beveg, is veroudering omdat dit die voedsel van ouderdom en spiere is, so dit kan die liggaam styf maak en jonger maak as wat dit is, aangesien dit die grootte van die spiere vergroot.

Uitdrukking van gunsteling sport

Mense verskil in hul temperamente, en daarom het verskillende sportsoorte bestaan ​​asof hulle van die verskillende persoonlikhede van mense vertel, en elke sport het sy eie reëls, gehoor en manier van speel, en sodat die speler vir groot vlakke kan kwalifiseer, hy moet sy metode en reëls volg en foute vermy om wins te verkry.

Ons kan vind dat die saggeaarde meisie geneig is om te dans en gimnastiek, terwyl meisies en mans wat lief is vir kuns en waag, sirkusspeletjies en ysskaats speel.

Daar is mense wat geneig is om te veg en lief is vir krag, felheid en metodes van selfverdediging, so hulle is geneig om te boks, kung fu en baie soorte vegspeletjies.

'n Opstel oor die belangrikheid van sport en die voordele daarvan

Moenie die sielkundige impak nalaat wanneer jy 'n opstel oor die voordele van sport skryf nie. Jy moet die element van geestesongesteldheid en die verband daarvan met fisieke aktiwiteit noem wanneer jy 'n opstel oor die belangrikheid van sport skryf.

Dokters wat spesialiseer in sielkunde het bewys dat sport geassosieer word met die afskeiding van sommige hormone, so dit werk om die hormoon wat werk om angs te verhoog te verminder, en endorfiene word afgeskei wat die persoon meer in beheer van sy sielkundige toestand maak en minder vatbaar vir depressie maak en vrees, en verhoog die gevoel van geluk wanneer jy daarop voortgaan.

Opstel oor fisiese oefening

As jy opstelle oor fisiese oefening skryf, moet jy van die volgende elemente noem:

  • Om die doel van die sport te verstaan ​​voordat jy speel om dit te bereik deur meer as een plan daarvoor te ontwikkel.
  • Kies die regte sport volgens jou persoonlikheid en neigings.
  • As jy nie oor navorsing kan besluit nie, eksperimenteer en weet wat jou sal bevoordeel en wat jou sal benadeel of nie geskik is vir jou nie.
  • Om die regte afrigter te kies voordat jy oefen om jou droom in veilige hande te plaas.

Opstelonderwerp oor oefening

Baie skryf onderwerpe wat oefening uitdruk, maar hulle noem nie die stappe wat nodig is om op sy pad te begin en dit in 'n permanente gewoonte in ons lewens te verander nie.

  • Kry 'n stuk papier en 'n pen en skryf jou weeklikse lewe in 'n grafiek neer.
  • Elimineer onbelangrike stappe van elke dag.
  • Bepaal die tye elke dag wanneer jy die aktiefste voel.
  • Plaas 'n baie klein hoeveelheid oefening in jou aktiewe tye en verhoog dan die hoeveelheid tyd geleidelik na 'n tydperk.

'n Uitdrukkingsonderwerp oor sport vir die vyfde graad van laerskool 2020

Uitdrukking van sport
Opstelonderwerp oor sport

Baie onderwysers gee studente opdrag om 'n opstel oor sport vir die vyfde graad te skryf, en vra hulle om die verhouding tussen intelligensie en sport te noem. Ander beveel studente om opstelonderwerpe oor sport vir die vyfde jaar van laerskool en die verband daarvan te skryf.

Met navorsing oor hierdie onderwerpe word dit duidelik dat daar baie tipes intelligensie is, en dit is nie beperk tot slegs studie nie, maar daar is sosiale, ruimtelike en motoriese intelligensie.

Sport is gekoppel aan motoriese intelligensie, wat die motoriese reaksie tydens wedstryde of artistieke optredes verhoog, en hierdie tipe word as een van die moeilikste en mees komplekse tipes beskou omdat dit die senuweesentrums en die sintuie soos die gehoorsintuig en visie met bemeestering verbind. van die bewegingshandeling, dus werk dit om die brein se vermoë te verhoog om meer as een beweging vinnig en glad uit te voer.

Opstel oor sport vir graad ses

As jy 'n sportpersoon is, moet jy bewustheid van sportbeoefening versprei deur sportveldtogte te skep wat die voordele daarvan op gesondheid en tydsbestuur verduidelik.

En die gebruik van sosiale netwerk-webwerwe om soveel mense as moontlik te bereik sodat dit 'n lewenswyse en 'n gewoonte vir almal word.

'n Uitdrukkingsonderwerp oor sport vir die eerste graad van middelbare skool

Immuniteit word versterk wanneer fisieke aktiwiteit voortgesit word, en daarom het die Wêreldgesondheidsorganisasie 'n verklaring uitgereik oor die belangrikheid van sport en sy vermoë om nuwe siektes te bekamp wat 'n bedreiging vir menselewe inhou.

En as ons lees wat gevind is in die instruksies om die opkomende korona-virus te voorkom, sal ons vind dat die behoud van sport boonop is.

'n Uitdrukking oor sport en verdraagsaamheid

Wanneer ons praat oor onderwerpe wat sport en verdraagsaamheid uitdruk, vind ons dat die vooraanstaande atleet die een is wat etiek en gesofistikeerdheid terselfdertyd kombineer.Daar is gesê oor fisieke aktiwiteit dat die helfte daarvan spierkrag en talent is, en die ander helfte is etiek en sportmangees.

Dit werk om mense volgens sy eie reëls op te voed, so dit maak hulle meer akkuraat, wys en beleefd.

Gevolgtrekking oor sport

Die lewe is 'n geleentheid vir jou om te benut wanneer dit beskikbaar word, en strewe verg krag en geduld, so as jou droom sport is, moet jy daarna hardloop.

En moenie sê dat sport op ’n jong ouderdom beoefen moet word nie, want dit is nie waar nie, aangesien daar wêreldkampioene is wat ná die ouderdom van veertig sport beoefen en jong kampioene verslaan het en groot prestasies kon behaal.

Los kommentaar

jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie.Verpligte velde word aangedui met *