Anys word beskou as een van die kruieplante wat sekere gesondheidsvoordele bevat wat die liggaam bevoordeel, benewens dit word dit gebruik om hoes te behandel en van slym ontslae te raak, veral in die winterseisoen.
Dit word gebruik in die behandeling van maagsere en infeksies omdat dit 'n paar belangrike elemente vir die liggaam bevat, insluitend yster, kalsium en mangaan.Deur hierdie artikel sal ons leer oor die voordele daarvan in die behandeling van hoes en slym.
Die voordele van anys vir hoes en slym
- Help om hoes erns te behandel.
- Dit word gebruik om asemhalingsprobleme en asma te behandel.
- Dit behandel verkoue en brongokonstriksie.
- Dra by tot die behandeling van simptome van verkoue.
Die manier waarop anys werk
Bestanddele
- 1 eetlepels anys.
- 1 eetlepel bye heuning of suiker.
Hoe om voor te berei
- Anyssade word in water op die vuur geplaas totdat dit kook en vir tien minute gelaat.
- Daarna word dit in 'n koppie gefiltreer, heuning word daarby gevoeg vir versoeting, en dit word drie keer deur die dag geneem.
Gesondheidsvoordele van anys
- Help om hoes, asma en senuwee-afwykings te behandel.
- Anys verminder pyn wat veroorsaak word deur die menstruele siklus.
- Dit help om infeksies te vermy omdat dit 'n groot persentasie antioksidante bevat.
- Voorkoming van chroniese siektes wat sommige mense affekteer.
- Anys werk om hardlywigheid te behandel aangesien dit help om die ingewande sag te maak.
- Vermy osteoporose, wat sommige vroue by menopouse affekteer, wat te wyte is aan 'n wanbalans in die estrogeenhormoon by vroue.
- Anys help om die liggaam te voorsien van die voedingstowwe wat dit nodig het.
- Help om simptome van depressie wat by vroue voorkom, veral na bevalling, te verminder.
- Anys help om die vel teen psoriase of luise te behandel.
- Help om diabetes of maaggasse te behandel.
- Anys verhoed die groei van swamme en bakterieë in die liggaam.
- Dit word gebruik om chroniese siektes te behandel.
- Anys help om slapeloosheid en die onvermoë om te slaap te behandel, aangesien dit help om die senuwees te kalmeer.
Algemene anysskade
- Wanneer anys in groot hoeveelhede geëet word, kan dit ’n allergiese reaksie veroorsaak vir mense wat allergies is vir anys-, vinkel- of karwysaad.
- Anys kan die estrogeenhormoon beïnvloed, wat uteriene fibroïede of endometriose veroorsaak, dus is dit verbode om dit in hierdie geval te gebruik.
- Wanneer anysdrank oormatig verbruik word, veroorsaak dit interaksie met sommige medikasie, soos geboortebeperkingspille, aangesien anys die doeltreffendheid van die middel kan verminder.
- Anys antagoniseer die effek van estrogeen en estradiol.
- Anys bederf die effek van tamoxifen, wat gebruik word om tipes kankers wat sensitief is vir die hormoon estrogeen te behandel, en veroorsaak dus 'n afname in die doeltreffendheid van hierdie medisyne.
- Anys moet in gepaste hoeveelhede gebruik word om nie die senuwees te laat ontspan nie.
